AVIS TAULETES: AQUESTA WEB S’HA DE VEURE AMB
LA TAULETA GIRADA EN DISPOSICIÓ HORITZONTAL.
+34 93 280 24 92
03 de novembre del 2022

Mou-te i menja bé!

L’Institut Barcelona Esports i l’Agència de Salut Pública de Catalunya van elaborar conjuntament la Guia ‘Mou-te i menja bé!’ adreçada al personal professional de l’activitat física que està a càrrec d’infants i joves que realitzen activitat en horari no lectiu.

A la guia s’ofereix resposta a 20 preguntes freqüents sobre la importància de mantenir una alimentació saludable i una bona hidratació durant la pràctica física i esportiva. Inclou informació contrastada sobre la relació entre l’alimentació i l’esport, els hàbits alimentaris i les propietats dels aliments, a més de recursos d’interès per ampliar la informació.

És un material que hem compartit amb el nostre equip tècnic i que també volem fer arribar a totes les famílies i esportistes. Una bona alimentació és imprescindible per dur una vida esportiva i saludable!

Al següent enllaç us podeu descarregar la Guia ‘Mou-te i menja bé!’

04 de setembre del 2023

La Paula i la Judith, plata i bronze al Campionat Mundial Infantil, Atenes 2023

Ahir, va finalitzar el Mundial Infantil Atenes 2023, amb grans resultats per a Selecció de Natació Artística. Destaquem la... llegir més
02 de setembre del 2023

Stage Tossa 2023, la millor manera de començar la temporada!

Es fa molt difícil fer un resum de tot el què hem viscut aquests dies! Us deixem alguns dels... llegir més
veure més notícies
AMB EL SUPORT DE:





EMPRESES PATROCINADORES I COL·LABORADORES:
Adreça
Carrer dels Esports, 8
08017 Barcelona
Telèfon

+34 93 280 24 92
E-mail